Tác dụng thần kì của lá dứa đến sức khoẻ

Cây lá dứa thường được dùng để tăng hương vị cho các món ăn như xôi, chè, nước giải khát,… Không chỉ dừng lại ở đó, công dụng của lá dứa còn được y khoa ghi nhận như giải cảm, ổn định đường huyết, tốt cho thần kinh, giảm đau thấp khớp,…

Tác dụng thần kì của lá dứa đến sức khoẻ

1. Điều trị bệnh thấp khớp

Tinh dầu lá dứa có chứa alkaloid và glycosides – các chất giúp ích trong trị các bệnh đau khớp. Do đó, lá dứa mang lại hiệu quả trong việc xoa bóp những vùng bị sưng khớp, đau khớp, đặc biệt là khi được kết hợp với dầu dừa.

Cách làm

  • Đầu tiên, bạn đun nóng nửa chén dầu dừa với lửa nhỏ.
  • Lúc dầu nóng thì bạn có thể bắc chảo ra và cho 3 miếng lá dứa đã được rửa sạch, cắt nhỏ vào.
  • Rồi sau đó khuấy đều và để nguội rồi thoa vào vùng bị đau.

2. Hỗ trợ điều trị cho người thần kinh yếu

Alkaloid trong tinh dầu lá dứa có khả năng kích thích hệ thần kinh. Vì thế, người bị thần kinh yếu hoặc lao động trí óc có thể bồi bổ bằng nước lá dứa để giữ cho não bộ minh mẫn, làm việc hiệu quả hơn.

Cách làm

  • Chuẩn bị 3 miếng lá dứa, đem qua hãm với 3 bát nước sôi.
  • Uống đều dặn 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và chiều để cải thiện hệ thần kinh.

3. Hỗ trợ điều trị cao huyết áp

Một trong những tác dụng của lá dứa là ổn định huyết áp của cơ thể. Bởi vì loại thực vật này có chứa tannin – chất giúp giảm lượng cholesterol trong máu, tránh xơ vữa động mạch hiệu quả. Do đó, bạn chỉ cần uống 2 cốc lá dứa đun sôi mỗi ngày là có thể ngăn ngừa bị tăng huyết áp.

4. Tạo cảm giác ngon miệng

Lá dứa sẽ là nguyên liệu thiên nhiên thích hợp với những người gầy gò và biếng ăn. Bạn sẽ cảm thấy thèm ăn và ngon miệng hơn trong các bữa ăn nhờ tinh dầu trong lá dứa. Mỗi ngày, hãy chuẩn bị 2 cốc lá dứa đun sôi để uống trước khi ăn 30 phút nhé!

5. Chữa bệnh tiểu đường

Lá dứa đem rửa sạch, phơi khô nhưng đảm bảo vẫn còn màu xanh. Cắt nhỏ 10 lá dứa và nấu với 2,5 lít nước, còn lại chừng 2 lít là có thể dùng được. Với 2 lít nước lá dứa này uống hết trong 1 ngày. Uống trước mỗi bữa ăn chừng 20 phút. Nếu 1 ngày ăn 3 lần thì mỗi lần uống 0,7 lít nước lá dứa. Uống 1 tuần lễ mới bắt đầu có kết quả. Khi dùng bài thuốc lá dứa trị tiểu đường người bệnh phải kiên trì mới có kết quả.

6. Ngừa bệnh ung thư

Một lợi ích tuyệt vời khác của trà và nước lá dứa là ngừa bệnh ung thư, chống lại tác động của các độc tố, đồng thời ức chế sự phát triển các tế bào ung thư.

Một số lưu ý khi dùng lá dứa chữa bệnh 

Khi dùng lá dứa chữa bệnh để có được hiệu quả tốt nhất bạn cần lưu ý một số điều như sau:

  • Đây là một bài thuốc dân gian nên tác dụng thường chậm hơn, kiên trì sử dụng khoảng trên 3 tuần bạn mới bắt đầu thấy kết quả điều trị tốt dần lên. Tuy nhiên, nếu đã sử dụng nhiều hơn 4 tuần mà chưa thấy kết quả, bạn nên chuyển sang một cách chữa trị khác phù hợp hơn.
  • Trong khi sử dụng lá dứa chữa bệnh tiểu đường, người bệnh nên giữ cho mình chế độ ăn uống lành mạnh. Tăng cường rau xanh, trái cây, nước lọc. Hạn chế đồ ngọt, tinh bột, đồ ăn nhiều dầu mỡ, rượu bia, nước ngọt, thuốc lá.
  • Việc vận động nhẹ nhàng như tập yoga, ngồi thiền, đi bộ là một thói quen tốt đối với người tiểu đường. Việc tập luyện cho cơ thể khỏe khoắn, tinh thần thoải mái, tăng cường sức đề kháng là liều thuốc đẩy lùi mọi bệnh tật.
  • Ngoài ra, bên cạnh việc sử dụng lá dứa chữa tiểu đường bạn vẫn phải thường xuyên đến cơ sở y tế thăm khám để theo dõi tình trạng bệnh được tốt hơn. Từ đó có được các biện pháp chữa trị phù hợp, tránh những biến chứng nguy hiểm xảy ra.