Làn da xấu, tóc sơ rối dấu hiệu của việc thiếu collagen bạn cần bổ sung ngay

Khi bạn vừa bước sang tuổi 25, collagen bắt đầu suy giảm về số lượng và cả chất lượng dẫn đến sự thiếu hụt collagen tự nhiên trong cơ thể, điều này khiến da mặt bắt đầu xấu đi, tóc sơ rối.

Làn da xấu, tóc sơ rối dấu hiệu của việc thiếu collagen bạn cần bổ sung ngay

1. Da bị khô sạm

Thiếu nước, môi trường bên ngoài tác động vào như ô nhiễm, bụi bẩn, ánh nắng mặt trời và thiếu hụt Collagen là những nguyên nhân dẫn tới làn da bị khô sạm. Trong đó nguyên nhân hàng đầu là do bị thiếu hụt hàm lượng Collagen cần thiết. Collagen được xem là một mạng lưới, nó có nhiệm vụ giữ nước ở bên trong lớp biểu bì, giữ ẩm cho bề mặt da. Cho nên, khi cơ thể thiếu hụt Collagen thì da sẽ bị thiếu sức sống và trở nên khô sạm.

2. Da kém sắc và bị xỉn màu

Bỗng một ngày đẹp trời, nhìn vào gương bạn thấy làn da của mình kém sắc, xỉn màu thì hãy quan tâm ngay. Hàm lượng Collagen thiếu hụt, tổn thương (bị đứt gãy) sẽ phá vỡ cấu trúc của làn da. Việc này ảnh hưởng nghiêm trọng tới quá trình vận chuyển các chất dinh dưỡng đi nuôi bề mặt da. Do đó, cơ thể biểu hiện rõ qua sắc thái da là hiện tượng xỉn màu.

3. Da xuất hiện nhiều nếp nhăn

Chắc chắn một điều rằng, da thiếu hụt Collagen thì nếp nhăn sẽ ngự trị rõ rệt. Bạn dễ dàng thấy quanh đuôi mắt, khóe miệng. Độ đàn hồi của da sẽ kém đi rất nhiều, da sẽ không còn căng mịn nữa.

4. Xuất hiện chùng nhão, chảy xệ

Collagen được ví là “keo” kết dính, liên kết các mô, tế bào lại với nhau. Do đó, khi hàm lượng Collagen trong cơ thể bị thiếu hụt thì các liên kết này sẽ bị phá vỡ, trở nên lỏng lẻo. Da bị chảy xệ, chùng nhão thường thấy ở các đường viền hàm dưới, hai bên má, hai đuôi mắt.

Đó là những dấu hiệu dễ dàng nhận biết nhất khi da thiếu hụt Collagen. Tóm lại, làn da sau tuổi 25 sẽ gặp các vấn đề như khô, sạm, nám, tàn nhang xuất hiện. Sau 30 tuổi thì da toàn thân bắt đầu kém đàn hồi, bị chảy xệ, nhão, nếp nhăn rõ rệt trên khuôn mặt.

5. Tóc xơ rối, móng chai sần

Collagen có nhiều trong các chất sừng ở tóc, móng tay, móng chân giúp cung cấp chất dinh dưỡng hỗ trợ chất sừng hoạt động. Khi thiếu collagen, tóc sẽ bị xơ rối, cứng và chẻ ngọn nhiều, còn móng tay, móng chân cũng bắt đầu có dấu hiệu xấu đi, khô hơn.