Hướng dẫn cách dưỡng da mặt tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả vô cùng

Việc chăm sóc da mỗi ngày là điều rất cần thiết để duy trì một làn da khỏe đẹp, trắng sáng. Nếu bạn thường xuyên bỏ bê, ít chăm sóc đến làn da thì da của bạn sẽ bị sỉn màu, kém tươi tắn và nhanh chóng bị lão hóa.

1. Cách dưỡng da mặt tại nhà

Bạn cần làm sạch da mặt bằng sửa rửa mặt dịu nhẹ. Rửa tối da 30 giây vì rửa quá lâu sẽ làm khô da của bạn.

Dùng khăn bông thấm khô nước, không nên lau chà sát sẽ làm tổn thương da mặt của bạn.

Dùng toner để cấp ẩm cho da và giúp da dễ hấp thu dưỡng chất hơn. Sau đó bạn dùng serum và khóa ẩm bằng kem dưỡng. Cuối cùng bạn hãy thoa một lớp kem chống nắng nhé!

Hướng dẫn cách dưỡng da mặt tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả vô cùng

2. Cách tẩy tế bào chết tại nhà

Nếu bạn không thường xuyên tẩy da chết, làn da của bạn rất xấu, sỉn màu và nhiều mụn ẩn vì lỗ chân lông bị bít tắc. Bạn hãy tẩy tế bào chết 1-2 lần trong tuần nhé. Làn da của bạn sẽ sáng lên và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Bạn không nên lạm dụng tẩy tế bào chết quá nhiều sẽ làm tổn thương da của bạn.

3. Dưỡng da mặt bằng cách đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ là một trong những cách dưỡng da mặt tại nhà tốt nhất để có một dàn da đẹp, mịn màng. Bạn nên áp dụng ngay.

Một tuần bạn nên đắp mặt nạ từ 2-3 lần bằng các mặt nạ thiên nhiên như cà chua, dưa leo, bơ, sữa chua, sữa tươi...hoặc các bạn có thể sử dụng những mặt nạ có sẵn trong các cửa hàng mỹ phẩm uy tín.

Hướng dẫn cách dưỡng da mặt tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả vô cùng

Bên cạnh đó, bạn cũng nên có một chế độ ăn uống lành mạnh khoa học. Ăn thật nhiều rau củ quả, đặc biệt là những rau giàu chất dinh dưỡng như: bông cải xanh, rau bina, cải xoăn,...các loại củ như: cà rốt, củ dền, khoai tây..., trái cây như: dâu, bơ, kiwi, dứa...

Ngoài ra, bạn cũng nên có một chế độ nghỉ ngơi hợp lí. Ngủ trước 11h và ngủ đủ giấc, trung bình từ 7-8 tiếng trên ngày.

Trên đây là những hướng dẫn cách dưỡng da mặt tại nhà đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, bạn nên tham khảo nhé.