Công thức nước chanh detox giúp giảm cân, làm đẹp siêu hiệu quả tại nhà

Nước chanh detox giảm cân đẹp da hiện đang là thức uống được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết pha chế và áp dụng đúng cách vào chế độ giảm cân của mình để an toàn và không tổn hại cho sức khỏe. Dưới đây là công thức nước chanh detox giúp giảm cân, làm đẹp siêu hiệu quả tại nhà.

Công thức nước chanh detox giúp giảm cân, làm đẹp siêu hiệu quả tại nhà:

Công thức nước chanh detox giúp giảm cân, làm đẹp siêu hiệu quả tại nhà

1. Công thức detox chanh mật ong giảm cân

Chanh và mật ong là cặp đôi "thần thánh" trong việc giảm cân, giúp bạn dễ dàng lấy lại vóc dáng thon gọn. Bên cạnh đó, sự kết hợp của chanh và mật ong còn mang tới khả năng dưỡng ẩm cao, giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, từ đó giúp cho làn da của bạn trở nên căng bóng, sạch mụn và tràn đầy sức sống.

Cách làm:

  • Bước 1: Bạn rửa sạch 1 trái chanh, sau đó thái chanh thành các lát mỏng.
  • Bước 2: Cho chanh vào chai thủy tinh rồi đổ 1 lít nước lọc cùng 1 thìa mật ong nguyên chất vào.
  • Bước 3: Bạn đem chai thủy tinh đặt trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 đến 3 tiếng là có thể lấy ra thưởng thức.

2. Công thức detox đẹp da từ chanh và dứa

Dứa và chanh có tác dụng đốt cháy mỡ thừa cực kỳ hiệu quả. Nếu bạn sử dụng loại detox này thường xuyên, đồng thời kết hợp với việc luyện tập thể thao thì chắc chắn cơ thể của bạn sẽ khỏe khoắn, thon gọn và làn da sẽ mềm mại, căng tràn sức sống hơn.

Cách làm:

  • Bước 1: Bạn thái lát 1/2 trái chanh và 1/2 trái dứa, sau đó cho vào bình thủy tinh.
  • Bước 2: Bạn cho khoảng 1 lít nước lọc vào bình rồi để vào ngăn mát tủ lạnh. Sau khoảng 2 giờ, bạn lấy nước ra, cho thêm vài lá bạc hà cho tăng thêm hương thơm và sử dụng thôi nào.

3. Công thức làm detox chanh giảm cân đẹp da kết hợp với táo xanh

Cả chanh và táo xanh đều là những nguyên liệu bổ dưỡng, chứa nhiều dưỡng chất tốt cho làn da, đồng thời có thể hỗ trợ giảm cân và thải độc rất hiệu quả. Bên cạnh đó, sự kết hợp của táo và chanh tươi còn có thể tăng cường tuần hoàn máu, đồng thời làm giảm lượng cholesterol rất tốt.

Cách làm:

  • Bước 1: Bạn cắt lát nửa quả táo rồi cho thêm vài lát chanh và cho cả 2 loại nguyên liệu vào bình thủy tinh.
  • Bước 2: Bạn cho thêm 1 lít nước lọc vào bình rồi để trong ngăn mát tủ lạnh.
  • Bước 3: Sau khoảng 3 đến 5 tiếng, hãy lấy ra thưởng thức bạn nhé.

4. Công thức detox thải độc cơ thể từ chanh và lá bạc hà

Đây là một trong những công thức detox quen thuộc, được rất nhiều người áp dụng hiện nay. Bên cạnh khả năng thải độc cho cơ thể, chanh còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đồng thời kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

Cách làm:

  • Bước 1: Bạn chỉ cần thái lát 1 trái chanh rồi cho vào chai thủy tinh cùng 1 lít nước lọc, sau đó cho chai nước vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 tiếng.
  • Bước 2: Tiếp đến, bạn cho nước detox ra, vò nhẹ vài lá bạc hà rồi cho vào và thưởng thức thôi.

5. Công thức detox thanh lọc cơ thể từ chanh và gừng

Gừng là một nguyên liệu có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe, trong số đó phải kể tới tác dụng giảm cân và thanh lọc cơ thể khá hiệu quả.

Cách làm:

  • Bước 1: Bạn rửa sạch, cạo bỏ vỏ và giã nát 1 củ gừng.
  • Bước 2: Bạn thái lát 1 trái chanh rồi cho gừng và chanh vào bình thủy tinh cùng 1 lít nước lọc.
  • Bước 3: Bạn cho bình thủy tinh vào ngăn mát tủ lạnh, sau đó đợi khoảng 2 đến 3 tiếng là có thể lấy ra thưởng thức được rồi.

6. Công thức detox chanh giảm cân kết hợp với nha đam

Loại nguyên liệu này không chỉ có chứa các thành phần giúp làm đẹp da mà còn có thể bổ sung năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường tuần hoàn máu hiệu quả. Kết hợp chanh và nha đam, bạn sẽ có ngay một thức uống tuyệt vời, đồng thời có thể thải độc và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 lá nha đam, rửa sạch rồi loại bỏ vỏ và lấy phần thịt bên trong, thái nhỏ.
  • Bước 2: Bạn thái lát 1 quả chanh rồi cho chanh và nha đam vào bình thủy tinh cùng 1 lít nước lọc.
  • Bước 3: Để bình nước này vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 đến 3 tiếng rồi mang ra thưởng thức thôi.

7. Công thức detox chanh giảm cân kết hợp giấm táo, bạc hà

Giấm táo từ lâu đã được coi như một loại "thần dược" cho sắc đẹp. Nó có tác dụng giảm cân, cải thiện chức năng tiêu hóa, loại bỏ độc tố cho gan và máu.

Cách làm:

  • Bước 1: Bạn thái lát 1 trái chanh rồi cho chanh, 2 thìa giấm táo cùng vài lá bạc hà vào bình.
  • Bước 2: Đổ khoảng 1 lít nước vào bình rồi để trong ngăn mát khoảng 2 tiếng là có thể lấy ra thưởng thức được rồi.