Bí quyết chăm sóc tóc khô sơ, chẻ ngọn và gãy rụng bằng mặt nạ dưỡng tóc thiên nhiên

Một mái tóc khỏe mạnh, mềm mại và bóng mượt là điều mà bất kỳ ai trong chúng ta đều muốn sở hữu. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân, mái tóc dần trở nên khô xơ, chẻ ngọn và dễ gãy rụng. Dưới đây là bí quyết dưỡng tóc bằng mặt nạ thiên nhiên cho mái tóc mềm mại, óng mượt.

Bí quyết chăm sóc tóc khô sơ, chẻ ngọn và gãy rụng bằng mặt nạ dưỡng tóc thiên nhiên

1.  Gội đầu đúng cách

Da đầu của bạn cần luôn được sạch sẽ, nhưng tránh gội đầu thường xuyên, đặc biệt là trong thời tiết khô hanh. Việc gội đầu quá nhiều sẽ làm tiêu hao lượng nước và chất nhờn tự nhiên trên da đầu, khiến tóc trở nên khô xơ và chẻ ngọn. Bên cạnh đó, các hóa chất trong dầu gội đầu cũng không có lợi cho mái tóc của bạn.

Chất dầu tự nhiên của tóc là “vũ khí” tốt nhất chống lại tình trạng tóc rối và khô xơ. Vì vậy bạn chỉ nên gội đầu 2 – 3 lần/tuần với một lượng dầu gội và dầu xả vừa đủ. Bạn nên chọn loại dầu gội đầu dành cho tóc khô, có dòng chữ “làm mượt tóc, tạo độ ẩm và dưỡng ẩm cho tóc” trên nhãn mác.

Khi gội đầu, bạn cũng nên lưu ý chọn nước ấm, tránh dùng nước quá nóng. Nước nóng sẽ lấy mất các dưỡng chất và chất dầu tự nhiên của tóc.

2. Bảo vệ tóc

Việc đổi mới “diện mạo” mái tóc bằng các dụng cụ làm đẹp như: máy ép, máy sấy, máy uốn… thực chất là lợi dụng nhiệt độ cao để làm thay đổi cấu trúc của tóc, làm tóc nhanh chóng khô xơ, chẻ ngọn. Vì vậy trước khi làm đẹp bạn đừng quên xịt keo dưỡng để bảo vệ mái tóc và hạn chế những hư tổn bởi sức nóng.

Ngoài ra, bạn cũng cần che chắn cẩn thận cho mái tóc khi đi trời nắng. Những tia UV trong nắng không chỉ gây nguy hại cho làn da mà còn là “kẻ thù số 1” của mái tóc bóng mượt, suôn mềm.

Khi đi bơi bạn nên dùng mũ cao su để tránh cho tóc tiếp xúc trực tiếp với chất clo và nhiều hóa chất độc hại khác trong nước bể bơi. Đặc biệt, sau khi bơi, bạn cần gội đầu bằng nước sạch.

3. Dưỡng tóc thường xuyên

Nhiều người chỉ gội đầu mà xem nhẹ việc dưỡng tóc hàng tuần bằng việc đắp mặt nạ dành cho tóc, hấp dầu, ủ tóc… Hóa chất, sức nóng của các dụng cụ làm tóc hay thời tiết hanh khô chính là nguyên nhân gây ra hiện tượng tóc khô xơ, chẻ ngọn. Vì vậy bạn cần bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cho tóc thường xuyên.

Để phục hồi lại mái tóc hư tổn, giúp tóc chắc khỏe và suôn mượt, bạn cần quan tâm tới việc dưỡng tóc. Trong đó hấp tóc là giải pháp hiệu quả hơn cả. Bạn nên hấp tóc theo tần suất 2 lần/tháng, kết hợp giữa hấp nguội và hấp nóng. Bên cạnh đó, việc sử dụng mặt nạ dưỡng tóc định kì sẽ giúp tăng cường độ ẩm và bóng mượt, cải thiện tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn.

4. Mặt nạ dưỡng tóc bằng phương pháp tự nhiên

- Dầu dừa

Không chỉ có tác dụng làm đẹp da, dầu dừa còn rất tốt cho những mái tóc khô xơ. Trong dầu dừa chứa nhiều protein có tác dụng kích thích mọc tóc, chống rụng tóc hiệu quả đồng cấp ẩm cho tóc.

  • Bước 1: Chấm trực tiếp dầu dừa lên chân tóc và toàn bộ sợi tóc theo chiều từ chân đến ngọn.
  • Bước 2: Ủ tóc với dầu dừa trong khoảng 30 phút rồi gội lại với nước sạch. Bạn có thể ủ tóc qua đêm và gội lại vào buổi sáng hôm sau để đạt hiệu quả tốt hơn.

- Phục hồi tóc khô xơ tại nhà với bia và sữa tươi

Bia và sữa tươi chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho quá trình phục hồi tóc, giúp mái tóc nhanh dài.

  • Bước 1: Pha 50ml bia cùng với 20ml sữa tươi không đường rồi thoa lên toàn bộ da đầu và sợi tóc. Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có thể ngấm đều từ chân tóc đến ngọn tóc.
  • Bước 2: Ủ tóc khoảng 30 phút rồi gội sạch lại với nước. Mỗi tuần nên thực hiện từ 1 đến 2 lần.

- Dầu oliu

Dầu oliu cũng là một nguyên liệu tự nhiên giúp làm đẹp và phục hồi tóc. Trong dầu oliu chứa chất chống oxi hóa có tác dụng bảo vệ nang tóc, từ đó kích thích tóc mọc nhanh và khỏe hơn. Ngoài ra, nó còn có tính kháng khuẩn cao, giúp diệt khuẩn, loại bỏ gàu và da chết.

  • Bước 1: Lấy 1 lượng dầu oliu vừa đủ rồi thoa lên da đầu và sợi tóc theo chiều từ chân đến ngọn đồng thời massage nhẹ nhàng.
  • Bước 2: Ủ tóc với dầu oliu trong khoảng 30 phút rồi gội lại với nước sạch. Chú ý: Không nên ủ tóc qua đêm với dầu oliu vì như vậy sẽ làm tóc bị bết dính.

Dầu oliu có thể phục hồi tóc bị khô xơ, chẻ ngọn

- Mật ong

Từ xa xưa, mật ong đã được xem là một trong những “thần dược” giúp mái tóc luôn mềm mại, mượt mà và khỏe mạnh. Để phục hồi tóc bị khô xơ, chẻ ngọn, bạn có thể dùng mật ong hoặc mật ong kết hợp với một số nguyên liệu khác như dầu dừa để tăng hiệu quả.

  • Bước 1: Trộn mật ong và dầu dừa theo tỷ lệ 1:1 rồi thoa lên da đầu, chải đến tận ngọn tóc.
  • Bước 2: Massage nhẹ nhàng để những dưỡng chất có trong mật ong và dầu dừa có thể thấm đều vào bên trong tóc. Lấy khăn sạch quấn kín đầu, ủ khoảng 3 tiếng rồi gội lại với nước sạch.

Những lưu ý giúp bảo vệ mái tóc luôn bóng mượt:

  • Ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều trái cây, rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt, thực phẩm nhiều protein cho cơ thể. 
  • Mỗi ngày uống đủ từ 1,5 đến 2 lít nước để cấp nước cho da, tóc, kích thích nang tóc phát triển. 
  • Không nên buộc tóc hay tết tóc quá chặt bởi sẽ làm căng da đầu, kéo chặt tóc, làm căng nang tóc khiến chúng bị yếu, bị thưa và gãy rụng. 
  • Không dùng nhiều sản phẩm làm tóc để tránh nguy cơ bị gãy rụng. 
  • Giảm căng thẳng để sự phát triển và chu kỳ tóc không bị ảnh hưởng. 
  • Không hút thuốc lá bởi hoạt chất trong thuốc sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc, gây cản trở quá trình lưu thông máu, ảnh hưởng đến quá trình mọc tóc mới của nang lông. 
  • Hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm bằng cách đội ngũ, gội đầu để tóc không bị ảnh hưởng. 
  • Tránh để tóc quá nóng bởi nhiệt độ sẽ làm tóc bị khô, chẻ ngọn dẫn đến rụng tóc. 
  • Chải tóc đúng cách, không chải tóc quá mạnh, không chải tóc khi còn ướt sẽ làm tóc gãy rụng. 
  • Đội nón bơi và gội đầu sau khi bơi tại bể để loại bỏ chất clo có trong hồ nước. 
  • Cung cấp thêm dưỡng chất cho tóc, chăm sóc tóc thường xuyên để ngăn ngừa nguy cơ khô xơ, gãy rụng.