Bật mí bí mật làm đẹp từ đu đủ siêu đơn giản tại nhà

Đu đủ là một trong những siêu phẩm được chị em lựa chọn trong việc làm đẹp. Trong đu đủ chứa nhiều vitamin E, A và C nên làm cho các vết nám mờ đi, đồng thời da trắng và mịn hơn.

Bật mí bí mật làm đẹp từ đu đủ siêu đơn giản tại nhà

Thành phần dinh dưỡng

Đu đủ chứa lượng beta caroten nhiều hơn trong các rau quả khác. Beta caroten là một tiền chất của vitamin A, vào cơ thể sẽ được chuyển hoá thành vitamin A.

Đây là một loại vi chất dinh dưỡng có vai trò là chống oxy hoá mạnh giúp chống lại một số căn bệnh ung thư, chống khô mắt, khô da và có tác dụng nhuận tràng. Trong 100g đu đủ chín chứa 2.100 mcg beta caroten.

Tuy nhiên nhu cầu beta caroten cũng cần vừa phải, nếu ăn quá nhiều, liên tục sẽ dẫn đến thừa và gây vàng da. Hiện tượng vàng da này sẽ mất nếu giảm lượng beta caroten ăn vào.

Bật mí bí mật làm đẹp từ đu đủ siêu đơn giản tại nhà

Đu đủ còn chứa nhiều vitamin thiết yếu như vitamin A và vitamin C, trong 100g đu đủ có 74-80 mg vitamin C. Ở Ấn Độ người ta đã chiết xuất vitamin A từ quả đu đủ để sản xuất ra thuốc chống lại bệnh quáng gà ở trẻ em.

Đu đủ còn có các vitamin B1, B2, các acid gây men và khoáng chất như kali, canxi, magiê, sắt và kẽm. Ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng bổ máu, giúp hồi phục gan ở người bị sốt rét. Do có nhiều sinh tố C và caroten nên đu đủ có tác dụng chống oxy hoá, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Tác dụng làm đẹp của đu đủ

Đu đủ cũng là thành phần chính có mặt trong vô số mỹ phẩm có tác dụng tẩy da, làm sáng da do chứa một loại enzyme có tên là papain.

Chất papain có tác dụng làm da mềm mại, làm sáng da, đồng thời làm nhạt những vết tàn nhang cũng như những đốm xuất hiện ở da mặt do tuổi tác. Papain cũng có tác dụng loại bỏ da chết.

Thay vì tốn tiền mua các mỹ phẩm trôi nổi trên thị trường để làm đẹp, bạn có thể sử dụng mặt nạ đu đủ để dưỡng da mỗi tuần.

Bật mí bí mật làm đẹp từ đu đủ siêu đơn giản tại nhà

Cách thực hiện:

+ Chọn một trái đu đủ vừa chín không quá mềm, da quả không bị trầy xước. Gọt vỏ, nạo hạt, bỏ vào máy xay sinh tố khoảng 30 giây để tạo ra một chất lỏng sệt và mịn.

+ Rửa mặt bằng nước ấm rồi dùng khăn chấm cho khô, sau đó thoa nước đu đủ vừa xay. Cũng làm tương tự ở những vùng da khác của cơ thể mà bạn muốn trắng.

+ Thực hiện 2-3 lần trên tuần để có kết quả.

+ Để như vậy trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại mặt và những vùng da đã thoa bằng nước ấm rồi dùng khăn lông sạch chấm cho khô.

* Lưu ý : không nên thoa ở những vùng da quá gần với mắt và tránh để nước đu đủ lọt vào mắt.