8 Bí Quyết Chăm Sóc Da Vào Mùa Đông

Thời tiết mùa đông rất khắc nghiệt đặc biết đối với làn da của phụ nữ. Nếu không biết cách chăm sóc, làn da của chị em rất dễ bị tổn thương như khô da, da sần sù, bong tróc nghiêm trọng hơn da sẽ nhanh chóng bị lão hoá. Hãy áp dụng những bí quyết sau đây để chăm sóc làn da của mình trong mùa đông nhé các cô gái!

1. Rửa mặt đúng cách

Da mặt là một trong những vùng da rất dễ bị kích ứng. Bạn cho rằng mùa đông lạnh bạn cần rửa mặt bằng nước nóng.

Tuy nhiên, chuyên mục sống khỏe của Doanh nghiệp Việt Nam lưu ý với bạn cần hạn chế ngay thói quen này, rửa mặt bằng nước ấm vào mùa đông là đúng nhưng nếu nước quá nóng sẽ gây mất độ ẩm cần thiết cho da, làn da của bạn sẽ trở nên khô và ngứa.

2. Uống nhiều nước, ăn hoa quả

8 Bí Quyết Chăm Sóc Da Vào Mùa Đông

Các chị em phải tạo cho mình thói quen ăn các loại thức ăn chứa hàm lượng chất dưỡng ẩm lớn. Ngoài việc uống đủ 2 lít nước một ngày, các chị em có thể bổ sung thêm nước và vitamin cho cơ thể bằng các loại hoa quả.

Một cốc hoa quả dầm hay đĩa trái cây tươi cho buổi chiều ít việc là lựa chọn hấp dẫn thường thấy của các chị em văn phòng. Hãy chăm sóc toàn diện từ trong ra ngoài, làn da của bạn mới trẻ đẹp lâu dài được.

3. Tẩy da chết thường xuyên

8 Bí Quyết Chăm Sóc Da Vào Mùa Đông

Tấy da chết là bước rất quan trọng để có làn da tươi trẻ. Nhiều chị em thường đến mùa đông là lười tẩy da chết nhưng đây cũng chính là một trong những lý do khiến làn da càng trở nên nhăn nheo, thiếu sức sống. Vì vậy, đừng quên chăm sóc da mịn màng bằng việc tẩy da chết thường xuyên nhé!

Có rất nhiều phương pháp để tẩy tế bào chết bằng thiên nhiên như: bột yến mạch, cám gạo, khoai tây… Song bạn cũng có thể mua sẵn sản phẩm tẩy da chết của các thương hiệu uy tín. Ngoài ra, bạn cũng đừng quá lạm dụng việc tẩy da chết mà chỉ nên áp dụng 2-3 lần/tuần thôi nhé.

4. Tẩy Trang

Các chị em hiện nay rất thích trang điểm khi ra ngoài nhưng lại rất lười tẩy trang. Nếu không tẩy trang làn da của bạn sẽ rất dễ bị mụn, bí da và lão hoá da rất nhanh. Vậy việc tẩy trang là điều cần thiết cho chị em vào mùa đông rét buốt.

Thay vì chọn các loại sữa rửa mặt thông thường bạn nên chọn những loại dầu thiên nhiên để rửa mặt, các loại dầu này vừa làm bay lớp trang điểm và còn ngăn ngừa mụn, dưỡng ẩm da giúp da luôn khỏe mạnh.

5. Chống Nắng

Mùa đông tuy lạnh nhưng các tia cực tím của ánh mặt trời mùa đông cũng ko thua kém gì mùa hè, cho nên việc chống nắng vào mùa đông là việc làm cần thiết. Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài là cách tốt nhất để bảo vệ da.

6. Đắp mặt nạ

8 Bí Quyết Chăm Sóc Da Vào Mùa Đông

Mùa đông thời tiết hanh khô da rất dễ bị mất nước nếu không thường xuyên đắp mặt nạ cấp ẩm cho da, da sẽ bị khô. Đắp mặt nạ vào ban đêm trước khi đi ngủ hay có thể để qua đêm là phương pháp vô cùng hiệu quả để giữ độ ẩm cho làn da của chị em. Mặt nạ từ thiên nhiên cung cấp một độ ẩm cần thiết cho da.

Các chị em có thể lựa chọn các loại mặt nạ thiên nhiên được làm từ bơ, mật ong, dưa chuột, sữa tươi… Chúng đều chứa thành phần dưỡng ẩm cao rất có lợi cho da.

7. Chăm sóc môi

Ngoài da mặt, môi cũng cần thiết được chăm sóc. Thời tiết lạnh môi hay hay bị khô và nứt nẻ. Đôi môi kém tươi sẽ khiến gương mặt bạn cũng xấu đi.

Chị em nên sử dụng các loại son dưỡng môi chính hãng, rõ nguồn gốc nhé. Ngoài ra cũng cần tẩy da chết đối với môi.

8. Tập thể dục

8 Bí Quyết Chăm Sóc Da Vào Mùa Đông

Tập thể dục cũng là một trong những phương pháp giúp có một làn da khỏe đẹp, không bị khô vào mùa đông. Khi tăng lưu lượng máu, các tế bào máu đến các tế bào da nhiều hơn.

Tập thể dục cũng sẽ thúc đẩy sản xuất của các nguyên bào sợi, tế bào da chịu trách nhiệm sản sinh collagen. Collagen tăng độ đàn hồi và làm trẻ hóa làn da, có nghĩa là tập thể dục là cách thức hiệu quả để da chống lại vấn đề tuổi tác.