4 tác hại nghiêm trọng của ánh sáng xanh đến làn da

Giữa nhịp sống công nghệ hối hả này, hầu hết các cô gái đều hàng ngày hàng giờ tiếp xúc với màn hình máy tính, điện thoại mà chưa có cái nhìn đúng đắn về tác hại của tia sáng xanh với da kinh khủng như thế nào. Dưới đây là 4 tác hại nghiêm trọng của ánh sáng xanh đến làn da.

4 tác hại nghiêm trọng của ánh sáng xanh đến làn da

1. Tình trạng mụn ngày càng nhiều

Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng điện thoại di động chứa nhiều vi khuẩn hơn cả nhà vệ sinh lẫn khu vực bồn cầu. Nguyên nhân một phần do thói quen ít lau chùi điện thoại. Vì vậy, chúng ta nên siêng năng vệ sinh điện thoại bằng nước pha với cồn 40%, cũng như  tránh tiếp xúc da mặt trực tiếp với smart phone bằng cách dùng tai nghe hoặc bật loa ngoài. Cứ sau 2 giờ ngồi máy tính thì bạn nên đi rửa mặt để loại bỏ bớt lượng bụi cùng lượng bức xạ bám trên làn da. Nhờ phương pháp này bạn đã có thể loại bỏ hơn 70% lượng bức xạ bám chặt trên làn da quý báu đấy.

2. Nguyên nhân lão hóa sớm

Theo một số báo cáo khoa học gần đây cho biết, ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại thông minh ảnh hưởng tiêu cực đến làn da đặc biệt là vấn đề lão hóa. Bức xạ máy tính khiến tế bào chết trên da được sản sinh ra nhiều hơn, da bạn sẽ nhanh sần sùi, xỉn màu và không còn láng mịn. Hơn nữa, bức xạ này còn làm hư tổn cấu trúc collagen tận sâu bên trong da dẫn đến cấu trúc da cũng sẽ không còn vững chắc như trước mà da bạn sẽ nhanh chóng bị chảy xệ và xuất hiện nhiều nếp nhăn.Lời khuyên là bạn có thể trồng các loại cây như xương rồng, hoa thủy tiên, trầu bà, lưỡi hổ, sen đá,...Đây là biện pháp đơn giản mà nhiều dân văn phòng áp dụng giúp hút bức xạ nhiệt máy tính hiệu quả mà còn mang lại không khí trong lành, không gian xanh mát thư giãn.

3. Tàn nhang bắt đầu xuất hiện

Nếu bạn là người dành hàng tiếng đồng hồ mỗi ngày để sử dụng điện thoại di động, da của bạn sẽ rất dễ bị sạm đen lâu ngày có xuất hiện tàn nhang. Chính tác động từ màn hình điện thoại thông minh có thể gây tổn hại cho da tương tự như tác hại của tia tử ngoại từ mặt trời, khiến da dễ bị sạm đen, tàn nhang và gia tăng sản xuất sắc tố dẫn đến đốm đồi mồi non. Nhà khoa học da liễu ở thành phố New York, Shereene Idriss cho biết: “Tiếp xúc với ánh sáng màu xanh phát ra từ màn hình điện thoại có khả năng góp phần vào tổn thương DNA hoặc gây ung thư da. Bạn nên chú ý giữ khoảng cách an toàn với màn hình trong khoảng 35 - 40cm. Việc này không chỉ giúp hạn chế bức xạ tiếp xúc với da bạn mà còn giúp bạn giữ gìn sức khỏe đôi mắt.

4. Chảy xệ vùng da cổ

Một tư thế thường gặp với những người thích sử dụng điện thoại di động chính là luôn cúi xuống khi sử dụng. Tư thế này làm tổn thương cho làn da nhiều hơn những gì bạn tưởng tượng. Cụ thể là duy trì trạng thái nhìn xuống liên tục trong một thời gian dài sẽ gây ra những nếp nhăn phía dưới cằm và quanh cổ. Vì vậy, hãy luôn ý thức giữ đúng tư thế, đưa điện thoại lên cao ngang tầm mắt để tránh mỏi cổ cũng như hạn chế tối đa nguy cơ hình thành những nếp nhăn xấu xí không mong muốn.